GESTIÓN DE TIEMPO

10 consejos para mejorar

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Existe un recurso que tenemos las personas de manera equitativa: el tiempo. Todas contamos con las mismas 24 horas al día. El poder de decidir cómo las usamos depende de cada uno.

Una buena gestión del tiempo permite lograr más en un período más corto. Eso lleva a tener más tiempo libre.

Hay diferentes maneras de llevar una buena gestión del tiempo: podés descargar aplicaciones, ajustar tu tiempo de sueño, crear listas, etc.

gestión de tiempo

10 consejos

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01. Planteá tus objetivos

Hacelo de manera clara y realista para saber qué es lo que querés lograr.

02. Marcá prioridades

Delimita qué tareas son urgentes y cuáles importantes y en base eso, realizarlas.

03. Establecé una rutina

Definí tiempos y tareas que podés mantener.

04. Distracciones

Alejate de ellas. Son ladrones del tiempo.

05. No procrastines

Evitá posponer cosas importantes para dedicar el tiempo a otras más entretenidas pero menos relevantes.

06. Hacé pausas

Delimitá un período de tiempo entre cada tarea, aunque sea breve, para darte un descanso.

07. Cuidá tu salud

La alimentación y el hacer ejercicio son indispensables para que te sientas bien y puedas llevar a cabo tus tareas.

08. Pedí ayuda

Identificá cuando necesites que alguien te ayude, no es malo hacerlo.

09. Aprendé a delegar

No todo lo podés hacer solo. Delegá tareas y confía en tu equipo.

10. Aprendé a decir que no

No aceptes tareas nuevas si no has terminado algo  importante.

Una buena gestión del tiempo es indispensable para cualquier persona.

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